jueves, 23 de marzo de 2017

Experiencia prácticas psicología UNED residencia de ancianos



Quizá soy una sentimental y haya vivido las prácticas de una forma más intensa, pero ¿qué le voy a hacer? Así soy yo.

Acabé todas las asignaturas de la carrera de Psicología en la UNED y empecé las prácticas en día 6 de diciembre, acabando el 22 de marzo. Casi 4 meses estuve en una residencia de ancianos de cinco estrellas en la playa de Valencia, enfrente del mar. 

Os lo cuento todo en el vídeo  con anécdotas chulas, pero también os quería dejar algo escrito a los que os gusta más leer que mirar mi gepeto. 




También os dejo otro vídeo sobre estudiar a distancia en la UNED en general:

Elegí una residencia de ancianos a pesar de los comentarios que recibía a contracorriente ("Irene, ¿una residencia? ¿Seguro? Que eso es muy triste...) porque quería probar, y porque pienso que puede ser un sector en auge ya que la población en España está envejeciendo y mucho! Así que puede que en un tiempo tengamos residencias de ancianos por todos lados. #AncianosEverywhere

Tengo que reconocer que fui a las prácticas con una actitud negativa dentro de mí (que si no voy a encajar con el equipo, que si a ver si no se me dan bien los ancianos, que si a ver si no me gusta, que si a ver si voy a estar todo el rato deseando que termine, que si no sé qué, el primer día con unos nervios que pa' qué, ya lo visteis en mis vídeos...) Vamos, todo lo contrario a lo que hay que hacer. Era todo por puro miedo, y porque no tenía ganas de que nadie me sacara de mi rutinita de estudiar, y de mis cosas. #DeVerdadIreneQuéCosasTienes 

A los pocos días de estar allí, ya estaba enamorada perdida de los ancianos, del equipo de compañeros, de nuestro día a día, del trabajo... ¡Y no me lo podía creer! ¡Estaba tan contenta! En la vida me hubiera imaginado que Dios me iba a regalar algo tan bueno como esta experiencia. Claro está que otras personas habrán estado pasándolo mal en las prácticas, que puede que no a todo el mundo le hayan gustado tanto como a mí, o no hayan estado a gusto, pero yo os recomiendo no pensar nada: mente en blanco y al toro, y lo que venga vendrá. 




Durante las prácticas mi tutor de la Uned nos puso unos seminarios online con ejercicios para hacer desde casa y aburrirte un rato. Porque sí, son aburridos. Pero hay que hacerlos para aprobar. Y encima en las fechas que el tutor indica!! Si te pasas de la fecha ya no te pone la misma nota. 

Supuestamente, ir a las tutorías de los miércoles en la Uned nos iba a subir nota de las prácticas, un 15% creo que dijo, era la asistencia a esas clases. Así que os recomiendo ir a todas. Sé que da pereza salir de casa hasta la Uned para solo una horita de clase, pero oye, se pasa volando #YoCreoQueHeIdoATres #MuyBienIrene #QueNadieSigaMiEjemplo 

He estado en dos residencias a la vez: una la de la playa toda la semana, excepto el jueves que me iba a una de Burjassot. 

A la de la playa tardaba una hora en  llegar con el puñetero bus, y a la otra tardaba 20 minutillos en el metro. Lo sé, me tengo que sacar ya el carnet de conducir. Me gustaba más la de la playa, aunque tardara más, porque pasábamos más tiempo con esos ancianos, los conocíamos más y tal. 

Me enseñaron toda la residencia, parecía un palacio de lo grande que es. Es como un hotel. Tienen dos zonas diferenciadas: una para ancianos que se valen por sí solos y están cognitivamente bien, y otra para los que necesitan asistencia.

Tienen médico, peluquería, podología, fisioterapia, terraza con vistas al mar... un lujo vamos! Y por eso la estancia allí valía o bien un ojo de la cara o bien un hígado. 

La Psicóloga que me iba a enseñar me presentó a todo el equipo, y enseguida me aprendí los nombres y sus funciones. La verdad es que con ellos fue una pasada: Me trataron siempre con amabilidad, siempre con una sonrisa cuando me veían, si me tenían que decir algo o corregir, era con respeto y cariño. En ningún momento me sentí incómoda con ellos, ¡todo lo contrario! Y esto era una de las cosas que más me preocupaban. Y mira, me preocupé pa' ná. 


(Os pongo el dibujo que he hecho esta semana para alegrar el post)


La Uned tiene dos opciones: hacer prácticas presenciales durante 225 horas, o bien 180 horas+ algún trabajito. Yo elegí la primera opción porque creo que lo que necesito al acabar la carrera es hacer horas en un sitio donde pueda aprender y lanzarme al mundo laboral. 

Nuestro trabajo como psicólogas allí me pareció muy interesante:
-Nos entrevistábamos con los nuevos residentes que venían a vivir allí y con sus familiares.
-Pasábamos test, sobre todo Pfeiffer y MMSE para determinar el grado de deterioro cognitivo de los ancianos y poder meterlos en un grupo o en otro. 
-Una vez al mes teníamos una reunión multidisciplinar con el resto del equipo para hablar uno a uno de cada residente (eran unos 80 ancianos allí)
-Hacíamos talleres varios días a la semana, para estimular memoria, lenguaje, lectura... y que así nuestros abuelitos no perdieran facultades, sobre todo los que están cursando demencias tipo Alzheimer. 
-Hacíamos cosas de papeleo y burocracia también. 
-Rellenábamos cada día datos en el ordenador y leíamos todo lo que habían apuntado otros profesionales de los ancianos (por ejemplo, el médico puede poner en el programa de ordenador "a las 15 se administró ansiolíticos a Pepita porque estaba muy nerviosa)
-Rellenábamos la lista de asistencia para ver qué ancianos habían acudido a los talleres. 
-Y por último, y una de las cosas que más he disfrutado: Las excursiones con los ancianos, los eventos... en Navidad vinieron varios coros a cantarnos, veíamos vídeos, hacíamos meriendas, fuimos de excursión a ver el Belen del Ayuntamiento, ¡vinieron los Reyes Magos allí! 
En la semana de Fallas hicimos mascletà, una falla, una cremà, tomamos chocolate con buñuelos, y bueno... como comprenderéis son cosas únicas! Y súper especiales! 

En la residencia hay de todo, igual que en esta vida. Hay ancianos pasotas, otros que son pesados, otros que están muy enfermos, otros que están muy sanos, unos están tristes y otros transmiten mucha alegría. Hay ancianos con los que conectas de forma especial y acabas charlando de cualquier cosa! Hay algunos a los que les coges muchísimo cariño, y más después de tantas horas allí. 

Os voy a contar también la parte triste y dura de la residencia, para que no parezca todo color de rosa: 
-Hay ancianos que están muy deteriorados, no pueden ver ni oír y es muy difícil la comunicación con ellos, poder pasarles pruebas. Es duro verles.
-Hay enfermedades MUY desagradables con las que tenemos que convivir allí. Tanto mentales como físicas. Vamos a ver tumores desagradables, enfermedades de la piel impactantes, personas que mentalmente ya no están bien y van a hacer cosas imprevisibles e incluso agresivas... 
-Varios ancianos han muerto durante mi estancia. Desde fuera esto puede parecer solo un dato, pero en estos meses he cocido cariño a mis ancianos, y creedme que uno se pone triste cuando se entera que de repente, esa persona que apreciabas ya no está. Esto sucede una y otra vez en las residencias y hay que estar preparado psicológicamente. 
-Puede que os quedéis afónicos: después de una sesión de taller de memoria con ancianos que apenas pueden oír, ya os digo que os podéis quedar afónicos de los gritos que vais a pegar para que os oigan jajaja 
-Los malos olores: a veces puede suceder que un anciano se haya dejado de cuidar, o se haya orinado encima, y si sois sensibles a los olores ... pues eso. Ellos tienen enfermeras y auxiliares que les ayudan en esto, pero un descuido lo tiene cualquiera. 
-Los ancianos a veces se pelean como si fueran niños pequeños, algunos llegan a las manos. 
-¡Hay que tener mucha paciencia y una buena dosis de alegría!

Como véis, parece que trabajar en una residencia vaya a ser algo aburrido y, para nada. Os prometo que cada día ha sucedido algo emocionante! ¡Cada día! 

He aprendido muchas cosas allí. Además de como Psicóloga, como persona. Después de ver la situación familiar y física de algunas personas, he llegado cada día a casa dando gracias de lo que tengo, todos los días he dado gracias por mi familia, porque estamos todos bien y juntos. 
Me he dado cuenta de la soledad que viven muchas personas, por situaciones diversas, y de lo necesitados de cariño que están. 
Me siento agradecida del trato de mis compañeros y desde aquí os lo pido: sed con vuestros compañeros como ellos han sido conmigo, siempre con una sonrisa y dispuestos a ayudar. 
No pensaba que fuera a hacer amigos allí, pero sí, me llevo también ese regalo.
He encontrado mi vocación como Psicóloga, que son los ancianos, y esto para mí ha sido muy importante. 

La despedida fue muy emotiva! Le equipo me deseó que me fuera bien en la vida y pude dar un abrazo a todos y darles las gracias. 
Pero con los ancianos fue aún más bonito, cuando les di el abrazo de despedida se les saltaban las lágrimas y si ya me habían dicho muchísimas cosas bonitas durante mi estancia ("qué simpática eres Irene, qué guapa, ¿no tienes novio? Hay que ver esta chica cómo nos anima siempre con su alegría. Irene siempre nos convence para ir a los talleres cuando estamos tristes y no tenemos ganas. ") en la despedida me dijeron que me habían cogido mucho cariño, que hay personas con las que, no sabes por qué, conectas más, me dijeron que valía mucho y que iban a decírselo a las supervisoras (jajaja qué bonicos) , que querían que fuera a visitarlos de vez en cuando. Una de ellas incluso me dijo que se conformaba con que le regalara un mechón de mi melena (porque ella siempre estaba tocándome el pelo y diciéndome que le encantaba) 




En definitiva, que casi me hacen llorar de lo monos y cracks que son. Parece que yo les haya dado cariño a ellos y sí, pero de verdad que ellos me han dado un montón de cariño a mí. Yo también les llevo en mi corazón, ha sido un regalo impresionante conocer a cada uno, con sus historias, con su humor, sus bromas, su carácter, sus problemas... ¿hay algo más bello en esta vida? Soy afortunada por haber vivido esto. Ya me estoy poniendo sentimental... #Suspiro

Después de acabar las prácticas, hay que hacer la memoria, acabar los seminarios y listo. 

A mí siempre me están preguntando qué me parece estudiar en la Uned. Me parece estupendo. Hay que sacarle tiempo, ganas y dinero. Me parece una buena formación. Volvería a repetir. 

Me despido recordando con emoción a mis ancianitos de la resi. Espero que os haya gustado esto que os he escrito! Nos leemos pronto!!!!!! 


Irene Vila

(si quieres encargar un cuadro/dibujo personalizado, click aquí)



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psicogeriatría, psicogerontología,  a distancia

3 comentarios:

  1. Hola Irene, he descubiertos tus videos recientemente y me interesan especialmente los que hablas sobre la Uned, yo soy nueva este año en psicología por la Uned y el primer cuatrimestre me ha ido fatal a pesar de haber estudiado mucho, este cuatrimestre voy mas o menos igual y me gustaría saber como lo hacías tu, como te planteabas el día de estudio y si te estudiabas todo o leías , hacías esquemas , me estoy agobiando jaja Gracias!! ah me he matriculado de todas y la gente me dice que estoy loca ! un saludo Virginia

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    1. ¡Hola guapa! La Uned es dura, lo sé. Yo la verdad es que echaba poquito rato al día porque soy perezosa y con poco que haga se me queda la info rápido. Pero yo creo que para sacar buenas notas en todo, unas 4 horas al día mínimo! Lo que puedas, vamos. Lo que te permita tu vida. Yo lo que hacía era: primero leer toda la materia. Segundo hacer mis propios resúmenes o bien estudiar de los resúmenes de mis compañeros. Tercero memorizar y por último, y súper importante: hacer todos los exámenes anteriores de cada asignatura. Esto último es muy importante, a veces te salva el aprobado hacerlo que no hacerlo.
      No estás loca por matricularte de todas! Yo hacía igual y es como una mejor rinde! Porque una se estresa! Jajajaja y algunas trabajamos mejor bajo presión. Solo necesitas organizarte muy bien y dedicarle tiempo y ganas. Un saludo guapa y gracias por ver los vídeos!

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  2. ¡Hola Irene! Antes de nada, me gustaría felicitarte por lo bonito que es tu blog en general; desprende tanta alegría como tú en tus vídeos! Lo encontré hace ya meses y me llamó la atención un post con un vídeo sobre tu experiencia en general con la UNED y sobre su funcionamiento. En él estabas con tu periquito. En su momento lo encontré muy útil y ahora mismo estoy planeando matricularme en la UNED en esta misma carrera, así que lo he buscado de nuevo para volver a verlo, más que nada para motivarme, puesto que la mayoría de los otros vídeos sobre el tema que encuentro lo pintan todo de una manera que me desanima bastante. Por desgracia no consigo encontrarlo a pesar de haber repasado creo que todos los posts del blog y en YouTube tampoco. ¿Serías tan amable de pasarme el link?

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